毎日新聞　０８．７．２５　糖尿病患者増加の歯止めのためには、「間食しないで、３食摂取」。新聞によると、適度な空腹は高血糖を防ぐそうです。ダラダラ食いは、虫歯予防にも大敵です。夏休みは、生活が乱れ勝ちですのでご注意を。