スポーツクラブ成績表 年に数回インボディーなるチェックを受けています。今回も結果は「理想体型でやや筋肉質」。嬉しい結果です。今後も関係者のご協力のもと、さらに健康増進を目指します。ところで右下のフィットネススコア、どのように計算されるか分かりませんが、毎日のトレーニングでも、ようやく80ポイント。アスリートまではあと10ポイント。道のりは険しそうですが、無理と言わずに目標達成目指して、頑張ります!
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